WWW,315442,CON
2024-06-10 01:31:41
吴越人
来自辽宁省
WWW,315442,CON
指南强调，要因人因地因时食养。在因人制宜进行食养方面，针对不同证型，膳食中加入适宜的食药物质，丰富儿童青少年食谱，改善消化吸收功能；在因地制宜进行食养方面，根据各地地理环境特点、饮食习惯和食物供应特点，选择适宜的食物。中医既重视人体自身的整体性，又重视人与自然的相互关系，如季节气候对人体的影响。儿童青少年也应遵循春夏养阳、秋冬养阴的因时调养原则。春天寒气渐退，阳气生发，应适当摄入辛温之物助阳气之生发，如葱、蒜、韭菜等。夏季阳气外越而体内阳虚，应少食生冷。秋季干燥，应选择甘润养肺类食物，如雪梨、银耳。冬季寒冷，在温补之余，应不忘养阴，可适当食用鸭肉、猪肉等。WWW,315442,CON
WWW,315442,CON论文共同通讯作者、荷兰格罗宁根大学克劳斯·胡巴塞克(Klaus Hubacek)、英国伯明翰大学单钰理和合作者一起，模拟了能源价格上涨对116个国家的201个消费组别(代表不同消费水平人群，消费水平按中位数划分)的直接和间接影响，覆盖了全球87.4%的人口。他们根据煤及煤产品、原油及石油产品和天然气在2022年2-12月期间不同阶段的均价，构建了不同的能源价格情景。WWW,315442,CON
WWW,315442,CON最新消息
充足的睡眠也是儿童青少年身体活动和生长发育的重要保证。“胃不和则卧不安”，消化功能不良会影响睡眠，进而影响生长激素的分泌，出现身材矮小。指南提出，应让儿童青少年养成良好睡眠习惯，保证睡眠时间和质量。例如，2—5岁儿童每天睡眠时长应为10—13小时，其中包括1—2小时午睡时间；6—12岁儿童每天睡眠时长应为9—12小时，13—17岁儿童青少年应为8—10小时。《WWW,315442,CON》
本文来自网友发表，不代表本网站观点和立场，如存在侵权问题，请与本网站联系。未经本平台授权，严禁转载！
游客
