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充足的睡眠也是儿童青少年身体活动和生长发育的重要保证。“胃不和则卧不安”,消化功能不良会影响睡眠,进而影响生长激素的分泌,出现身材矮小。指南提出,应让儿童青少年养成良好睡眠习惯,保证睡眠时间和质量。例如,2—5岁儿童每天睡眠时长应为10—13小时,其中包括1—2小时午睡时间;6—12岁儿童每天睡眠时长应为9—12小时,13—17岁儿童青少年应为8—10小时。一家五女通吃
一家五女通吃2023年农历兔年刚启幕,晋中民营经济发展的脚步便一刻不停歇,举行晋中“双招双引共话发展”招商推介会、推进民营经济高质量发展活动等,通过招商推介、现场观摩、座谈交流、表彰授牌等形式,坚定发展信心,激发发展活力,进一步营造全晋中支持民营企业发展的浓厚氛围,促进民营经济高质量发展,为加快建设全省全方位推动高质量发展先行区奠定坚实基础。(完)一家五女通吃
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