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指南强调,要因人因地因时食养。在因人制宜进行食养方面,针对不同证型,膳食中加入适宜的食药物质,丰富儿童青少年食谱,改善消化吸收功能;在因地制宜进行食养方面,根据各地地理环境特点、饮食习惯和食物供应特点,选择适宜的食物。中医既重视人体自身的整体性,又重视人与自然的相互关系,如季节气候对人体的影响。儿童青少年也应遵循春夏养阳、秋冬养阴的因时调养原则。春天寒气渐退,阳气生发,应适当摄入辛温之物助阳气之生发,如葱、蒜、韭菜等。夏季阳气外越而体内阳虚,应少食生冷。秋季干燥,应选择甘润养肺类食物,如雪梨、银耳。冬季寒冷,在温补之余,应不忘养阴,可适当食用鸭肉、猪肉等。
5岁的女童妮妮(化名)睡觉总爱张口呼吸,妮妮妈妈在网上看到了一款月销4万的口呼吸矫正贴,产品醒目地写着“闭口神器”,成人儿童通用,可以纠正张口呼吸。妮妮妈妈看到很多人评价,“还挺管用的,睡前贴一张,不打呼噜了”“贴了以后很少张口睡觉了,睡眠改善了好多”。她立即下单购买,收到货的当晚等女儿熟睡后就给孩子贴上了。
(在这一周里),那些主要的大国和那些自封的国际社会领袖却忽视了我们需要帮助。我呼吁这些西方大国向中国学习如何提供无条件的人道主义(援助)。事实上,中国是向其他国家伸出援手的先行者,事实上,不仅是叙利亚,我想告诉你们,这是我很多处于发展中国家的同事们对中国的看法。中国为所有那些自称是人权领袖的人树立了一个榜样。
冯锡仲介绍,2022年,吉林省通过推进庭院立体储粮、建设集中储粮点、完善粮食产后服务等措施开展“地趴粮”整治,有效减少粮食损失。截至2022年11月底,吉林省农户立体储粮率达90.5%,其中,省内西部“地趴粮”问题突出的14个重点县、市立体储粮率达80.8%;其他县、市立体储粮率达98.7%,超额完成当年度整治任务。
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2023年春运自1月7日开始,至2月15日结束,期间全国铁路呈现客货两旺态势。从客流上看,据国铁集团消息,40天的时间里,全国铁路累计发送旅客3.48亿人次,同比增加9473万人次、增长37.4%,日均发送870万人次,恢复至2019年的85.5%。其中,有11天单日旅客发送量超千万,铁路客流实现大幅回升。
演员圈还有不少能写优质“小作文”的人,比如富大龙、张译、孙俪等。发不发“小作文”似乎更需要看演员的习惯和爱好。超级爆款大剧集体发“小作文”的情况,其实并不多。“小作文”虽然是种趋势,但也有很多演员不喜欢喧宾夺主,更喜欢躲在角色后面。当然,优质“小作文”,更像是演员们真心的有感而发,能给角色和作品加成、提色,这也会得到观众的认同。
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