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指南强调,要因人因地因时食养。在因人制宜进行食养方面,针对不同证型,膳食中加入适宜的食药物质,丰富儿童青少年食谱,改善消化吸收功能;在因地制宜进行食养方面,根据各地地理环境特点、饮食习惯和食物供应特点,选择适宜的食物。中医既重视人体自身的整体性,又重视人与自然的相互关系,如季节气候对人体的影响。儿童青少年也应遵循春夏养阳、秋冬养阴的因时调养原则。春天寒气渐退,阳气生发,应适当摄入辛温之物助阳气之生发,如葱、蒜、韭菜等。夏季阳气外越而体内阳虚,应少食生冷。秋季干燥,应选择甘润养肺类食物,如雪梨、银耳。冬季寒冷,在温补之余,应不忘养阴,可适当食用鸭肉、猪肉等。影音先锋天堂网资源AV
影音先锋天堂网资源AV中新网太原2月17日电 (杨杰英 刘冬冬 郭娟)2022年,全市实现民营经济增加值1256.2亿元,按不变价格计算,民营经济增加值增长率为4.2%;全市民营经济市场主体总量41.9万户,同比增长35.01%,全年新增民营经济市场主体11.3万户,同比增长148.72%,市场主体实现倍增……一组数据见证了“晋商故里”山西晋中的民营经济稳中有进的良好成效。影音先锋天堂网资源AV
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