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充足的睡眠也是儿童青少年身体活动和生长发育的重要保证。“胃不和则卧不安”,消化功能不良会影响睡眠,进而影响生长激素的分泌,出现身材矮小。指南提出,应让儿童青少年养成良好睡眠习惯,保证睡眠时间和质量。例如,2—5岁儿童每天睡眠时长应为10—13小时,其中包括1—2小时午睡时间;6—12岁儿童每天睡眠时长应为9—12小时,13—17岁儿童青少年应为8—10小时。717266COM
717266COM“‘云诊间’推出后,网上就诊的患者数量逐渐增多,尤其是方便了一些外地初诊患者、术后复诊患者等,一方面患者可以通过在线咨询沟通的方式,了解自己是否需要来院、来院之前要做什么,一方面如果患者在医院做了手术,术后需要长期随访,也可以通过‘云诊间’的专家远程阅片,解读病情发展变化,省去很多病人的时间和交通成本。”717266COM
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