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指南强调,要因人因地因时食养。在因人制宜进行食养方面,针对不同证型,膳食中加入适宜的食药物质,丰富儿童青少年食谱,改善消化吸收功能;在因地制宜进行食养方面,根据各地地理环境特点、饮食习惯和食物供应特点,选择适宜的食物。中医既重视人体自身的整体性,又重视人与自然的相互关系,如季节气候对人体的影响。儿童青少年也应遵循春夏养阳、秋冬养阴的因时调养原则。春天寒气渐退,阳气生发,应适当摄入辛温之物助阳气之生发,如葱、蒜、韭菜等。夏季阳气外越而体内阳虚,应少食生冷。秋季干燥,应选择甘润养肺类食物,如雪梨、银耳。冬季寒冷,在温补之余,应不忘养阴,可适当食用鸭肉、猪肉等。
上列车、进夜市、入庙会,招聘会集中举办;直播带岗、下乡送岗、跨省招工,招聘形式多种多样……为了吸引更多外地务工人员返岗,多地聚焦农民工就业需求,推出各种暖心实招,有序引导其就近就业。有的地方发放一次性返岗补贴,有的地方向劳务输出重点地区开设返岗专列,有的地方推出就业大篷车、技能集市,还有不少地方善用巧用大数据、直播等技术,线上线下齐发力,提高用人单位与就业人员的对接效率。
过去一年,美国的鸡蛋价格同比上涨了60%,这无疑给民众的生活增添了压力。目前,美国国内鸡蛋价格仍维持在高位,鸡蛋货架从某种程度上已经成为美国通货膨胀的标志。美国劳工部的数据显示,去年12月,美国鸡蛋价格同比上涨了138%。近期,在一些大型超市里,一打有机鸡蛋的价格甚至达到约13美元至18美元之间,一枚鸡蛋的价格最高达到10元人民币左右。
今明天南方气温持续回升,暖意迅速回归,江南大部、华南东部和北部以及贵州中西部等地累计升温幅度普遍可以达到10℃以上,局地升幅超过15℃。明后天南方气温普遍会升到近期最高点,江南、华南等地的大片区域最高气温将回升到20℃以上,比如浙江杭州,明天最高气温24℃,这种暖意相当于当地常年4月的水平,暖得非常超前。
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随着银行改进优化提前还款流程,预计提前还款难的舆论风波会很快平息。实际上,目前我国房贷提前还款的规模并不大,有机构分析仅有10%左右的购房者选择提前偿还部分房贷,不过,由于去年底银行理财收益大降,加之年初以来多地新发放按揭贷款利率进一步降至4%以下,使得一些存量按揭贷款持有人产生心理预期落差,导致年初以来看似“扎堆”的提前还贷潮。
2023年春运期间,长江干线运输市场活跃,三峡枢纽河段客流大幅增长、货运需求大幅增加。长江三峡通航管理局强化水情气况动态提醒,综合分析研判通航形势,科学实施长江干线联动控制和两坝船闸匹配运行。针对冬季寒潮大风天气,通航部门及时发布10次风雾寒潮预警信息,有效应对6次大风大雾等恶劣气况,现场监督检查船舶5288艘次,服务渡运客运旅客超24万人次。
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