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指南强调,要因人因地因时食养。在因人制宜进行食养方面,针对不同证型,膳食中加入适宜的食药物质,丰富儿童青少年食谱,改善消化吸收功能;在因地制宜进行食养方面,根据各地地理环境特点、饮食习惯和食物供应特点,选择适宜的食物。中医既重视人体自身的整体性,又重视人与自然的相互关系,如季节气候对人体的影响。儿童青少年也应遵循春夏养阳、秋冬养阴的因时调养原则。春天寒气渐退,阳气生发,应适当摄入辛温之物助阳气之生发,如葱、蒜、韭菜等。夏季阳气外越而体内阳虚,应少食生冷。秋季干燥,应选择甘润养肺类食物,如雪梨、银耳。冬季寒冷,在温补之余,应不忘养阴,可适当食用鸭肉、猪肉等。水泄不通迷羊

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2011年10月22日,陈锡华带队抓捕毒贩时,遭遇毒贩顽强抵抗,他与毒贩展开殊死搏斗,坠入湍急的河流中壮烈牺牲,遗体被打捞起来时,他的手还死死地扣着毒贩。当时,安晓华在外地学习培训,听闻噩耗彻夜未眠。他哽咽着向一同培训的同行说,“我的师父牺牲了,他叫陈锡华,是我缉毒战线的引路人。”话音至此,安晓华再也说不下去了。《水泄不通迷羊》

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  • 袁植 LV8 路人
    1楼
    张文宏:变异株肆虐,如何终止新冠肺炎的流行?
    2024-05-02 08:26:13   来自香港特别行政区
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  • 吴奎 LV6 路人
    2楼
    美国国务卿:美国对乌克兰的胜利毫不怀疑,对停战的想法持怀疑态度
    2024-05-02 07:08:58   来自吉林省
    569已阅读 回复
  • 李丹 LV7 路人
    3楼
    美政府相关报告显示:美国国内暴力极端主义盛行
    2024-05-02 12:24:45   来自台湾省
    182已阅读 回复
  • 焦焕 LV8 路人
    4楼
    中国记协新闻道德委员会就中央主要新闻单位2021年度社会责任报告开展评议
    2024-05-02 12:19:46   来自天津市
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