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指南强调,要因人因地因时食养。在因人制宜进行食养方面,针对不同证型,膳食中加入适宜的食药物质,丰富儿童青少年食谱,改善消化吸收功能;在因地制宜进行食养方面,根据各地地理环境特点、饮食习惯和食物供应特点,选择适宜的食物。中医既重视人体自身的整体性,又重视人与自然的相互关系,如季节气候对人体的影响。儿童青少年也应遵循春夏养阳、秋冬养阴的因时调养原则。春天寒气渐退,阳气生发,应适当摄入辛温之物助阳气之生发,如葱、蒜、韭菜等。夏季阳气外越而体内阳虚,应少食生冷。秋季干燥,应选择甘润养肺类食物,如雪梨、银耳。冬季寒冷,在温补之余,应不忘养阴,可适当食用鸭肉、猪肉等。《WWW,PJ9223,COM》

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    变异病毒加速非洲疫情恶化 欧盟实施疫苗出口管制丨大流行手记(1月29日)
    2024-05-26 01:31:12   来自江苏省
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    拜登:别斗了 麦卡锡:不撕他讲稿
    2024-05-26 00:04:03   来自河北省
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  • 孙迪 LV0 路人
    3楼
    近期每日新增阳性 5000 例以上,新增 2 例变异株,曾光表示「新冠并没有消失」,哪些信息值得关注?
    2024-05-26 01:01:59   来自安徽省
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  • 余镐 LV8 路人
    4楼
    皮尔磁:多功能型燃烧炉管理控制系统
    2024-05-26 00:33:53   来自新疆维吾尔自治区
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