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充足的睡眠也是儿童青少年身体活动和生长发育的重要保证。“胃不和则卧不安”,消化功能不良会影响睡眠,进而影响生长激素的分泌,出现身材矮小。指南提出,应让儿童青少年养成良好睡眠习惯,保证睡眠时间和质量。例如,2—5岁儿童每天睡眠时长应为10—13小时,其中包括1—2小时午睡时间;6—12岁儿童每天睡眠时长应为9—12小时,13—17岁儿童青少年应为8—10小时。WWW,47471188,CON
WWW,47471188,CON习近平总书记指出,“法治是人权最有效的保障”。中共十八大以来,中国共产党将尊重和保障人权置于社会主义法治国家建设更加突出的位置,不断提升人权法治化保障水平。在坚持法治保障人权的同时,中国政府还致力于通过计划促进人权。中国的人权计划与其他国家最大的区别在于,中国形成了极富特色的通过“双重计划”促进人权的实现方法。WWW,47471188,CON
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交易当天,安晓华一边紧盯贩毒分子,一边研判现场情况。“不许动,警察。”就在毒贩拎包起身之际,他果断向埋伏待命的同事发出抓捕信号。“老子和你们拼了!”毒贩眼看罪行暴露,随即掏出藏在腰间的匕首。安晓华见状,立即冲了上去把毒贩扑倒在地,死死地把他压在身下。最终,在与同事的齐心协力下,抓获18名犯罪嫌疑人,缴获冰毒146公斤。《WWW,47471188,CON》