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WWW,MADI1019,COM充足的睡眠也是儿童青少年身体活动和生长发育的重要保证。“胃不和则卧不安”，消化功能不良会影响睡眠，进而影响生长激素的分泌，出现身材矮小。指南提出，应让儿童青少年养成良好睡眠习惯，保证睡眠时间和质量。例如，2—5岁儿童每天睡眠时长应为10—13小时，其中包括1—2小时午睡时间；6—12岁儿童每天睡眠时长应为9—12小时，13—17岁儿童青少年应为8—10小时。

WWW,MADI1019,COM昆秀湖公园提升改造项目位于规划建设新城绿环的区域内，是松江新城绿环先行启动建设项目之一。规划面积约94.2公顷，东至油墩港，西至东升港路，南至文翔路，北至广富林路。方案拟对现状昆秀湖公园进行提升改造，并带动松江新城绿环生态环境品质提高，凸显松江人文涵养，为周边居民提供共享共融的绿色游憩空间，打造休闲林地特色公园示范点。WWW,MADI1019,COM

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