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“让食物的健康效益大于健康风险。”吕晓华解释说,例如,烘焙类的糕点,通常有金黄色的外表,比大白馒头是不是更诱人?裹着淀粉外壳的炸鸡腿,吃起来“咔哧咔哧”的,这个声音,是不是也很愉悦?食物带来的美好享受,能够让人心情愉悦,人体分泌较多的多巴胺,有利于增强免疫力。因此,偶尔吃一些色香味令人愉悦的食物,例如油炸食物,感受到快乐,产生的健康效益有可能抵消或者大于摄入油炸食物带来的健康风险。V11100,COM
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《狂飙》中唐小龙的扮演者林家川的文章也很见功底:“在没有通告的日子里,我会躲在房间里看书,看了点明史,也补了《三体》,经常把自己看失重了。往前看是历史洪流,筛选出不过几个名字,抬头看是宇宙深处的黑暗森林法则,那几个名字也会被抹去。昨晚,我又体会到了那种失重,因为今天《狂飙》要正式收官了……这时颂文打来了电话,跟我聊了聊日常,说了说最近的生活。挂了电话,我突然间好了,被拉回地心引力里了。他的稳定让我意识到,我们依然是二十多年前老虎滩旁的两个年轻人,表演是我们的热爱,寂寂无名,都甘之如饴。红不红,犹如历史与宇宙,有时只是一种偶然……”这文学素养可能达到了明星“小作文”的天花板。观众也相信,文字好、感悟力强、对生活有着敏感捕捉力的演员,一定能更好地读出剧本中的角色,演出有逻辑、贴近生活的人物。《V11100,COM》