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指南强调,要因人因地因时食养。在因人制宜进行食养方面,针对不同证型,膳食中加入适宜的食药物质,丰富儿童青少年食谱,改善消化吸收功能;在因地制宜进行食养方面,根据各地地理环境特点、饮食习惯和食物供应特点,选择适宜的食物。中医既重视人体自身的整体性,又重视人与自然的相互关系,如季节气候对人体的影响。儿童青少年也应遵循春夏养阳、秋冬养阴的因时调养原则。春天寒气渐退,阳气生发,应适当摄入辛温之物助阳气之生发,如葱、蒜、韭菜等。夏季阳气外越而体内阳虚,应少食生冷。秋季干燥,应选择甘润养肺类食物,如雪梨、银耳。冬季寒冷,在温补之余,应不忘养阴,可适当食用鸭肉、猪肉等。
与自己的父母一辈相比,今天二三十岁的年轻人,成长在更好的物质条件下,小时候往往没有吃过太多苦。但是,当他们长大成人时,却很可能发现自己承担了太多来自家庭与社会的关注与期待。父母望子成龙的想法,“别人家孩子”的成功故事,亲朋好友对自己有没有“正经工作”、何时成家立业的追问,结婚生子的潜在成本,大城市的物价房价,以及微博上以“年轻人”开头的各种热搜词条……都让年轻人感到“压力山大”。
国家卫生健康委有关负责人表示,指南主要面向基层卫生工作者(包括营养指导人员)、2—17岁儿童青少年的家长和校医等,为儿童青少年生长迟缓的辅助预防和改善提供食养指导,不可替代药物治疗。指南提示,对于微量营养素缺乏的儿童青少年,必要时在医师或营养指导人员的指导下合理使用营养素补充剂。长期生长发育不理想、改善效果不明显或疾病原因导致生长迟缓的儿童青少年,应到医院就诊。
“作为国家重大核环保科学研究工程,中国北山地下实验室(龙泰工程)全面建成后,将成为世界上规模最大、功能最全、参与范围最广的地下实验室,对于提升我国高放废物处置技术研发及应用具有十分重要的意义。”中核集团纪检监察组有关负责同志介绍,目前龙泰工程建设进入施工攻坚阶段,为保证完成任务目标,该纪检监察组统筹各方面监督力量,通过联动监督、重点事项督办等方式督促各方落实责任。春节期间,监督联动工作组深入现场,督帮结合,与参建人员坚守工程建设一线,抢抓开局,保障主体工程建设“不打烊”,发挥重大工程项目开工复产的牵引带动作用。
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李宇介绍,目前,全市农村地区共有3887个行政村,其中有2704个行政村由3301个村庄供水站供水,其余1183个行政村已纳入城乡公共供水覆盖范围。但自本市2008年完成农村安全饮水工程以来,部分供水设施运行年限已接近15年,个别农村地区出现了供水水量不足、水质下降等现象。“为此,我们在方案中从水源头到水龙头全过程考虑供水安全。”李宇说,本市计划三年时间将临近公共供水管网周边100个左右村庄纳入覆盖范围;推进300个山区村庄供水站标准化改造等。据悉,今年,30处城乡供水提升工程已列入2023年市政府办好重要民生实事项目。
陈瑞东说,“红色之旅”、“香港深度游之旅”和“文化传承”三个系列是香港中旅社疫后旅游团路线的主要定位,“我们特别设计的具有浓厚文化内涵的特色旅游线路,把传统经典文化和新兴特色资源融合,也会涵盖主题乐园、博物馆艺术、非遗体验等。”他告诉记者,疫情后出发的旅游团定位在“小团化、精彩化”的安排,“基本都是20名游客,像之前月初的五天四夜香港北京首发团,还有我们最近成团的华东旅游线路,更能让游客尽享旅途欢乐。”
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