指南强调，要因人因地因时食养。在因人制宜进行食养方面，针对不同证型，膳食中加入适宜的食药物质，丰富儿童青少年食谱，改善消化吸收功能；在因地制宜进行食养方面，根据各地地理环境特点、饮食习惯和食物供应特点，选择适宜的食物。中医既重视人体自身的整体性，又重视人与自然的相互关系，如季节气候对人体的影响。儿童青少年也应遵循春夏养阳、秋冬养阴的因时调养原则。春天寒气渐退，阳气生发，应适当摄入辛温之物助阳气之生发，如葱、蒜、韭菜等。夏季阳气外越而体内阳虚，应少食生冷。秋季干燥，应选择甘润养肺类食物，如雪梨、银耳。冬季寒冷，在温补之余，应不忘养阴，可适当食用鸭肉、猪肉等。WWW,318338,COM

WWW,318338,COM记者了解到，何军通过日记，记录了在土耳其的救援情况：土耳其地震发生后，2月6日12时，浙江公羊救援队救援协调指挥中心立即启动了国际救援响应预案。2月7日上午，派遣了第一支由8名地震救援专家组成的国际城搜救援队赶赴土耳其。2月9日，公羊救援队再次从成都基地派遣队员7人出发，并于2月10日抵达救援现场。在为期5天的救援中，公羊救援队分别在土耳其哈塔依省的四个城镇开展救援工作，克服了余震不断、天气寒冷、重型设备短缺、道路坍塌损坏等诸多困难，不顾个人安危，日夜奋战，累计搜救坍塌建筑物178幢，救出幸存者9人，搜索到罹难者15人，共计24人。同时协助土耳其当地政府救援力量，定位有压埋人员线索的现场共16处。WWW,318338,COM

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周强指出，党的二十大擘画了以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴的宏伟蓝图。新时代新征程上，要全面贯彻落实党的二十大精神，深入贯彻习近平法治思想，坚持正确政治方向和正确舆论导向，弘扬社会主义核心价值观，聚焦人民法院中心工作，充分展示全面依法治国取得的历史性成就。积极回应人民群众对法院工作的关切和期待，充分宣传人民法院贯彻落实党的二十大精神的实际成效，围绕审判执行重点工作加强宣传策划，加强国际传播能力建设，推出更多有深度、有影响力的新闻精品。坚持守正创新，把握媒体融合向纵深发展的趋势，积极运用现代技术手段做好新闻宣传工作。全面深化司法公开，自觉接受新闻舆论监督，积极主动回应社会关切。《WWW,318338,COM》